La menta fresca è disponibile tutto l'anno, ma è particolarmente abbondante nei caldi mesi estivi. Godi delle proprietà mentolate e rinfrescanti di quest'erba.
La menta è gustosa e salutare. Il suo olio essenziale trova largo impiego in prodotti industriali come dentifrici, gel doccia e medicine per le sue naturali qualità antibatteriche e rinfrescanti. Quando cucini puoi aggiungere delle foglie di menta all'acqua in ebollizione o le foglioline tritate in un piatto per far risaltare le proprietà aromatiche, speziate e digestive di quest'erba.
